¿Dolor articular sintomas, que son exactamente? Las zonas anatómicas donde dos o más huesos se unen y conectan se llaman articulaciones. Están estabilizados por diversos elementos estructurales como tendones, ligamentos, músculos, cartílagos, fluidos y cápsulas, todos los cuales pueden desgastarse y/o inflamarse. Con el paso de los años, es normal sufrir dolores articulares, ya que el propio envejecimiento favorece los procesos degenerativos.
Sin embargo, en ausencia de exámenes clínicos, es imposible encontrar un tratamiento realmente eficaz. Saber reconocer los primeros síntomas del dolor articular puede evitar que se convierta en crónico, conducir a un diagnóstico rápido y permitir beneficiarse de enfoques terapéuticos no invasivos.
Dolor articular sintomas y Artritis, cuando la causa es la inflamación
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Es importante saber que los huesos de la articulación no se rozan entre sí, sino que están separados por cartílagos, que pueden considerarse como cojines amortiguadores. Los cartílagos, a su vez, están protegidos por un lubricante biológico, el líquido sinovial, rico en agua y ácido hialurónico.
Si estas estructuras están sometidas a la fatiga y al estrés mecánico, pueden inflamarse fácilmente y provocar un dolor progresivo en la zona. Sin embargo, en determinadas circunstancias, la inflamación puede desencadenarse por motivos genéticos, inmunitarios, infecciosos, ambientales e incluso dietéticos. La artritis es una enfermedad que puede provocar la inflamación de las articulaciones, que se manifiesta con un dolor localizado e intenso.
Entre los muchos tipos, el más conocido es el “reumatoide“, pero también hay variantes “sépticas” y “gotosas” y las asociadas a la psoriasis y al lupus eritematoso sistémico.
Dolor articular sintomas: Cómo reconocer los síntomas típicos de la artritis
Los enfermos de artritis se quejan de dolores articular y sintomas que empeoran en reposo y, a veces, también de hinchazón de la articulación afectada. Sin embargo, los síntomas típicos son la rigidez por la mañana, que dificulta cualquier movimiento. El dolor puede afectar a la columna vertebral, los hombros, las rodillas, los pies, las manos y las caderas. Sin embargo, para que merezca la pena investigar estos síntomas, deben ser recurrentes y durar al menos 30 minutos. Además, no deben justificarse por los esfuerzos musculares realizados en los días inmediatamente anteriores.
Cómo se diagnostica la artritis
Para discernir entre la artritis y otros dolores articulares, el médico realiza una cuidadosa anamnesis y evalúa la presencia de factores de riesgo. En función de la historia clínica del paciente y del tipo de molestias que presenta, se realiza un primer examen radiográfico, que puede ir seguido de un examen hematológico, un TAC, una artroscopia y una resonancia magnética nuclear. De este modo, se pueden observar las erosiones y las anomalías, lo que permite a los médicos realizar diagnósticos y terapias específicas. También es necesario el análisis de orina, que da indicaciones sobre la tasa de filtración glomerular y la producción de urato.
Artritis y artrosis, diferencias y similitudes
La artritis no es la única causa de rigidez y dolor articular, sino también la artrosis, una enfermedad degenerativa típica de la vejez. Sin embargo, como la artrosis se desencadena por movimientos extenuantes y repetidos, también puede afectar a los deportistas de competición. Entre los más afectados están los futbolistas, los ciclistas, los esgrimistas, los ecuestres, los tenistas y los escaladores.
Según estudios epidemiológicos, hay más mujeres que hombres que padecen artrosis, lo que sugiere una relación entre el desarrollo de la enfermedad y las hormonas producidas. El dolor dura muchos años, empeora con el movimiento y requiere el uso de analgésicos.
La artritis y la artrosis pueden confundirse fácilmente, pero hay grandes diferencias entre ellas.
Aunque ambas son enfermedades reumáticas, en la artrosis todo comienza con la erosión del cartílago a través de un proceso degenerativo crónico y sólo después se produce la inflamación. En cambio, en la artritis hay una inflamación generalizada y marcada desde el principio, debida principalmente a un proceso autoinmune.
Dolor articular sintomas en manos y pies
Las manos y los pies se ven afectados predominantemente por el dolor articular, que puede producirse por una mala postura, un calzado incómodo, movimientos bruscos, cargas excesivas, procesos inflamatorios y traumatismos.
El dolor articular puede aparecer en cualquier etapa de la vida, incluidos el embarazo y la menopausia, y puede ser transitorio, agudo o crónico. Si la artritis reumatoide afecta a la mano, la combinación de la erosión del cartílago y el estiramiento de los ligamentos articulares da a los dedos una cierta deformidad, que empeora con el tiempo.
La inflamación también puede causar edema, rigidez e incluso rotura de tendones. Sin embargo, si la artritis afecta a los pies, son principalmente el dedo gordo y la articulación entre el tarso y el metatarso los que se ven afectados. En este último caso, además de los factores de riesgo mencionados anteriormente, hay que añadir la presencia de hallux valgus, pie plano, piernas en X (rodilla en valgo) y rodilla en varo.
Cómo prevenir el dolor articular
La gran mayoría de los dolores articulares tienen su origen en un traumatismo musculoesquelético de distinto grado. Por lo tanto, deben evitarse en la medida de lo posible minimizando el esfuerzo físico excesivo. En cuanto a los dolores reumáticos, es fundamental cuidar la alimentación, hacer ejercicio, elegir una dieta baja en ácido úrico y, si es necesario, perder peso.
También es una buena idea consumir frutos secos, pescado azul y aceites vegetales para asegurar una dosis diaria de omega3 y omega6. Elimine el consumo de cigarrillos, limite el consumo de alcohol y reduzca todos los factores de estrés posibles.
Dolor articular sintomas y Suplementos de omega 3 y omega 6
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Cómo tratar el dolor en los dedos de las manos y de los pies
El dolor en los dedos de las manos y de los pies puede tratarse de muy diversas maneras. Las curas térmicas, las compresas calientes (para la artritis) o frías (para la artrosis), la osteopatía y la fisioterapia, las pomadas calmantes, los AINE, las infiltraciones de corticoides y, en los casos más extremos, la cirugía suelen ser eficaces.
Suplemento y pomada natural recomendados
Para una mayor eficacia, se recomienda el uso de ambos productos:
Artrolux Crema  |
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Artrolux +  |
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Aceite de CannabisVital  |
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